SPF 30 विरुद्ध 50: तज्ञांचा सल्ला, सनस्क्रीन वापराचे धक्कादायक सत्य उघड
SPF 30 विरुद्ध 50: तज्ञांचा सल्ला, सनस्क्रीन वापराचे धक्कादायक सत्य उघड
- •डॉ. देबब्रत घोष यांच्या मते, स्थानिक हवामानासाठी SPF 30 पुरेसे आहे, जास्त SPF नेहमीच चांगले नसते.
- •सूर्यप्रकाशात जाण्यापूर्वी 20-25 मिनिटे आधी सनस्क्रीन लावा, बाहेर पडण्यापूर्वी लगेच नाही.
- •2 मिलीग्राम/सेंटीमीटर क्रीम वापरा; दर 2 ते 2.5 तासांनी पुन्हा लावा.
- •घरी, कार्यालयात किंवा संगणक/मोबाइल वापरतानाही सनस्क्रीन वापरणे आवश्यक आहे.
- •तीव्र अतिनील किरणे सनबर्न आणि काळ्या डागांचे कारण बनतात, त्वचेच्या संरक्षणासाठी सनस्क्रीन महत्त्वाचे आहे.
