युरिक ऍसिडपासून आराम: 3 फळे जी नैसर्गिकरित्या वेदना नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात

News18•13-03-2026, 09:09

•उच्च युरिक ऍसिडमुळे सांधेदुखी, हाडांमध्ये वेदना आणि किडनी स्टोन होऊ शकतात.
•पोषणतज्ञ रक्षिता मेहरा यांनी अननस टाळण्याचा सल्ला दिला आहे कारण त्यात ब्रोमेलेन असते, जे युरिक ऍसिडसाठी हानिकारक आहे.
•प्युरीन जास्त असलेल्या चेरी देखील टाळाव्यात कारण त्या अस्वस्थता वाढवू शकतात.
•युरिक ऍसिड नियंत्रित करण्यासाठी, आपल्या दैनंदिन आहारात जांभूळ, लिंबू आणि आवळा यांचा समावेश करा.
•अस्वीकरण: हे घरगुती उपाय आहेत; प्रत्यक्ष उपचारापूर्वी नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

✦

Stories