नारळ पाणी पिण्यापूर्वी सावधान! वृद्धांसाठी वाढू शकतो हा गंभीर धोका.

नारियल पानी फायदेमंद नहीं नुकसानदायक भी हो सकता है

News18•19-03-2026, 13:28

नारळ पाणी पिण्यापूर्वी सावधान! वृद्धांसाठी वाढू शकतो हा गंभीर धोका.

•नारळ पाणी वृद्धांमध्ये 'हायपरकलेमिया'ला कारणीभूत ठरू शकते, ज्यामुळे अनियमित हृदयाचे ठोके आणि स्नायू कमकुवत होऊ शकतात.
•वाढत्या वयानुसार किडनीचे कार्य कमी झाल्यामुळे, नारळ पाणी किडनीवर ताण देऊ शकते, ज्यामुळे पोटॅशियम आणि सोडियमचे संतुलन बिघडू शकते.
•कमी रक्तदाबाची औषधे घेणाऱ्या वृद्धांसाठी नारळ पाणी रक्तदाब धोकादायकपणे कमी करू शकते, ज्यामुळे चक्कर येणे किंवा बेशुद्ध पडणे होऊ शकते.
•डॉ. सिराज सिद्दीकी यांच्या मते, मधुमेहाच्या रुग्णांनीही नारळ पाण्याचे सेवन जपून करावे कारण ते रक्तातील साखर वाढवू शकते.
•नारळ पाण्यामुळे वृद्धांमध्ये गॅस, पोटदुखी किंवा अतिसारासारख्या पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात, विशेषतः रिकाम्या पोटी प्यायल्यास.

News18 वर हिंदी मध्ये संपूर्ण लेख वाचा

✦