एकदा बनवा प्लम सिरप, संपूर्ण उन्हाळा प्या 'हे' खास सरबत! मिनिटांत तयार होईल मोजितो.

News18•18-03-2026, 07:31

•संपूर्ण उन्हाळा टिकणारे खास प्लम सिरप कसे बनवायचे ते शिका, जे ताजेतवाने पेयांसाठी योग्य आहे.
•प्लममध्ये पोटॅशियम भरपूर असते, जे हृदयाच्या आरोग्यास मदत करते, धमन्यांची कडकपणा कमी करते आणि रक्तदाब नियंत्रित करते.
•फायबरने समृद्ध प्लम आतड्यांची हालचाल नियंत्रित करून आणि बद्धकोष्ठता कमी करून पचनास मदत करतात.
•प्लममधील अँटीऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन सी निरोगी त्वचेला प्रोत्साहन देतात, कोलेजन उत्पादन वाढवतात आणि त्वचेची जळजळ कमी करतात.
•सोपी कृती शिका: प्लम उकळा, मॅश करा, गाळा, नंतर साखर आणि लिंबाच्या रसासोबत शिजवून एक बहुउपयोगी सिरप तयार करा.

✦