कलिंगडाच्या साली फेकू नका! मिनिटांत बनवा हेल्दी आणि चविष्ट जॅम.

News18•18-03-2026, 06:01

•कलिंगडाच्या साली फेकून देऊ नका; त्यापासून एक आरोग्यदायी आणि स्वादिष्ट जॅम बनवा.
•घरी बनवलेला कलिंगडाच्या सालीचा जॅम प्रिझर्व्हेटिव्ह असलेल्या बाजारातील जॅमपेक्षा आरोग्यदायी पर्याय आहे.
•कलिंगडाच्या साली हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत, अमीनो ऍसिडमुळे रक्ताभिसरण सुधारते आणि रक्तदाब कमी होतो.
•फायबरने समृद्ध असलेल्या साली पचनास मदत करतात, आतड्यांचे आरोग्य सुधारतात आणि तुम्हाला जास्त काळ पोट भरलेले ठेवतात.
•रेसिपीमध्ये साली (रंगासाठी बीटसह) प्रेशर कुकरमध्ये शिजवणे, मिश्रण करणे, गाळणे आणि साखर घालून घट्ट होईपर्यंत शिजवणे समाविष्ट आहे.

✦

Stories