पुनर्नवा: किडनी स्टोन, वजन कमी करणे आणि तणावमुक्तीसाठी आयुर्वेदिक चमत्कारिक वनस्पती
N
News18•22-03-2026, 14:48
पुनर्नवा: किडनी स्टोन, वजन कमी करणे आणि तणावमुक्तीसाठी आयुर्वेदिक चमत्कारिक वनस्पती
•पुनर्नवा, उत्तर प्रदेशातील तराई प्रदेशात आढळणारी एक औषधी वनस्पती, आयुर्वेदात तिच्या आरोग्य फायद्यांसाठी अत्यंत मौल्यवान मानली जाते.
•उच्च पोटॅशियम सामग्रीमुळे ग्लोमेरुलर गाळण्याची प्रक्रिया वाढवून किडनी स्टोन विरघळण्यास ते प्रभावी आहे.
•ही वनस्पती रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करते, तिच्या फायबर समृद्धतेमुळे वजन कमी करण्यास मदत करते आणि बद्धकोष्ठता आणि गॅस सारख्या पचन समस्यांपासून आराम देते.
•पुनर्नवामध्ये तणावविरोधी आणि अँटीडिप्रेसंट गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे ते तणाव व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि झोप सुधारण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
•ते चहा, काढा किंवा रस म्हणून सेवन केले जाऊ शकते, ज्यामध्ये मुळे, पाने आणि देठ सर्व औषधी उद्देशांसाठी वापरले जातात.
