•तुम्बा, ज्याला इंद्रायण किंवा कडू दोडका असेही म्हणतात, हे राजस्थानच्या वाळवंटी प्रदेशात आढळणारे औषधी गुणधर्म असलेले फळ आहे.
•चवीला कडू असले तरी, ते आरोग्यासाठी वरदान आहे आणि आयुर्वेदात त्याचे फळ, बिया व मूळ विविध आजारांवर वापरले जाते.
•आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. नरेंद्र कुमार यांच्या मते, हे पचनसंस्था मजबूत करते, बद्धकोष्ठता दूर करते आणि पोटातील जंत नष्ट करते.
•तुम्बामध्ये जीवाणूनाशक, अँटीव्हायरल आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, जे ताप कमी करण्यास, रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास आणि सांधेदुखी कमी करण्यास मदत करतात.
•त्वचेचे आजार, दमा, दातदुखी आणि हिरड्यांमधून रक्त येणे यांसारख्या अनेक समस्यांवरही हे फायदेशीर मानले जाते.
