•ফোনের ব্যবহারের কারণে টয়লেটে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা মলদ্বারের শিরায় চাপ বাড়ায়, যা অল্পবয়সীদের মধ্যেও পাইলসের কারণ হচ্ছে।
•ফোনের কারণে মনোযোগ বিঘ্নিত হওয়ায় প্রাকৃতিক মলত্যাগের সংকেত ব্যাহত হয়, ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য বা অসম্পূর্ণ মলত্যাগ হতে পারে।
•টয়লেটে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া থাকে; ফোন জীবাণু বহনকারী হয়ে ওঠে, যা হাত এবং অন্যান্য পৃষ্ঠে স্থানান্তরিত করে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।
•গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টরা তরুণ রোগীদের মধ্যে টয়লেটে ফোন ব্যবহারের বৃদ্ধি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য ও প্রাথমিক পাইলসের মতো অভিযোগের মধ্যে একটি যোগসূত্র লক্ষ্য করছেন।
•ডাক্তাররা টয়লেটের সময়কে কার্যকরী কার্যকলাপ হিসেবে বিবেচনা করতে, ফোন এড়িয়ে চলতে, পর্যাপ্ত জল পান করতে এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খেতে পরামর্শ দেন।
