
অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহার তরুণদের মধ্যে খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন এবং খাদ্যাভ্যাসজনিত ব্যাধির ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে যুক্ত।
সমস্যাযুক্ত স্মার্টফোন ব্যবহার উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, অস্বাভাবিক খাদ্যাভ্যাস এবং ঘুমের ব্যাঘাতের সাথে যুক্ত। এটি মানসিক ক্লান্তি, মনোযোগ হ্রাস এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতা হ্রাসের কারণ হতে পারে।
হ্যাঁ, কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে স্মার্টফোন আসক্তি কমাতে ডিজিটাল হস্তক্ষেপ প্রস্তাবিত এবং পরীক্ষিত হচ্ছে।