শিশুদের দৈনিক তিন ঘণ্টার বেশি সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার উদ্বেগ, বিষণ্ণতার সাথে যুক্ত: গবেষণা
সোশ্যাল মিডিয়ার অতিরিক্ত ব্যবহার কিশোর-কিশোরীদের উদ্বেগ, বিষণ্ণতার কারণ: গবেষণা
S
Storyboard•23-03-2026, 13:46
সোশ্যাল মিডিয়ার অতিরিক্ত ব্যবহার কিশোর-কিশোরীদের উদ্বেগ, বিষণ্ণতার কারণ: গবেষণা
•একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন তিন ঘণ্টার বেশি সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার কিশোর বয়সে উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত।
•ইম্পেরিয়াল কলেজ লন্ডনের গবেষকরা 2014 সালে শুরু হওয়া একটি দীর্ঘমেয়াদী গবেষণার ডেটা বিশ্লেষণ করেছেন।
•বিশ্লেষণে লন্ডনের 31টি স্কুলের 2,350 জন শিশুর প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত ছিল, যা দ্য গার্ডিয়ান জানিয়েছে।
•ফলাফলে দেখা গেছে যে যারা প্রতিদিন তিন ঘণ্টার বেশি সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্যয় করে, তাদের কিশোর বয়সে উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার লক্ষণগুলি রিপোর্ট করার সম্ভাবনা বেশি ছিল, যারা প্রতিদিন প্রায় 30 মিনিট অনলাইনে ব্যয় করে তাদের তুলনায়।
•গবেষণায় মাধ্যমিক বিদ্যালয়গুলিতে ডিজিটাল সাক্ষরতা এবং ঘুম সচেতনতা শিক্ষা চালু করারও সুপারিশ করা হয়েছে।
