এসি থেকে সরাসরি রোদে? চিকিৎসকরা দিলেন মারাত্মক সতর্কবার্তা, হতে পারে হিটস্ট্রোক!

कडक उन्हात AC मधून बाहेर पडताना घ्या काळजी

News18•20-03-2026, 17:23

এসি থেকে সরাসরি রোদে? চিকিৎসকরা দিলেন মারাত্মক সতর্কবার্তা, হতে পারে হিটস্ট্রোক!

•এসি রুম থেকে সরাসরি রোদে গেলে শরীরের তাপমাত্রার আকস্মিক পরিবর্তনের কারণে স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
•চিকিৎসকরা চরম তাপমাত্রার ওঠানামা এড়াতে পরামর্শ দেন, যেমন 16°C এসি রুম থেকে সরাসরি 43°C বাইরের তাপমাত্রায় যাওয়া।
•হঠাৎ তাপমাত্রার পরিবর্তনে হিটস্ট্রোক হতে পারে, যার ফলে বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, পেশী ক্র্যাম্প এবং মানসিক বিভ্রান্তি দেখা দিতে পারে।
•হিটস্ট্রোক প্রতিরোধ করতে, বাইরে যাওয়ার আগে শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক হতে দিন এবং সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলুন।
•সুতির পোশাক পরা, হাইড্রেটেড থাকা, বিশ্রাম নেওয়া এবং গুরুতর লক্ষণের জন্য চিকিৎসকের সাহায্য নেওয়া উচিত।

News18 এ মারাঠি ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন

এই ধরনের খবর

गर्मी में तापमान बढ़ने से डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.

বাড়ছে তাপমাত্রা: ডিহাইড্রেশন, হিটস্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি নিয়ে চিকিৎসকদের সতর্কতা

News18

সূর্য থেকে এসে ফ্রিজের ঠান্ডা জল এড়িয়ে চলুন: ডাঃ শচীন পাওয়ার প্রকাশ করলেন স্বাস্থ্য ঝুঁকি.

News18

अत्यधिक गर्मी हार्ट के लिए कई खतरे पैदा कर सकती है.

✦

এসি থেকে সরাসরি রোদে? চিকিৎসকরা দিলেন মারাত্মক সতর্কবার্তা, হতে পারে হিটস্ট্রোক!

এসি থেকে সরাসরি রোদে? চিকিৎসকরা দিলেন মারাত্মক সতর্কবার্তা, হতে পারে হিটস্ট্রোক!

এই ধরনের খবর

বাড়ছে তাপমাত্রা: ডিহাইড্রেশন, হিটস্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি নিয়ে চিকিৎসকদের সতর্কতা

সূর্য থেকে এসে ফ্রিজের ঠান্ডা জল এড়িয়ে চলুন: ডাঃ শচীন পাওয়ার প্রকাশ করলেন স্বাস্থ্য ঝুঁকি.

গরম আবহাওয়া ও আপনার হৃদয়: রোগীদের জন্য ঝুঁকি ও সুরক্ষার টিপস

এসি থেকে গরমে: ডাক্তার সতর্ক করলেন 'ডাবল থার্মাল শক' অসুস্থতার কারণ.

গরমে হিটস্ট্রোক এড়াতে জরুরি টিপস: এই গ্রীষ্মে সুস্থ থাকুন!

তীব্র তাপ এবং ক্যান্সার যত্ন: রোগীদের নিরাপদ থাকতে যা জানা দরকার

More like this

এই ধরনের খবর

বাড়ছে তাপমাত্রা: ডিহাইড্রেশন, হিটস্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি নিয়ে চিকিৎসকদের সতর্কতা

সূর্য থেকে এসে ফ্রিজের ঠান্ডা জল এড়িয়ে চলুন: ডাঃ শচীন পাওয়ার প্রকাশ করলেন স্বাস্থ্য ঝুঁকি.

গরম আবহাওয়া ও আপনার হৃদয়: রোগীদের জন্য ঝুঁকি ও সুরক্ষার টিপস

এসি থেকে গরমে: ডাক্তার সতর্ক করলেন 'ডাবল থার্মাল শক' অসুস্থতার কারণ.

গরমে হিটস্ট্রোক এড়াতে জরুরি টিপস: এই গ্রীষ্মে সুস্থ থাকুন!

তীব্র তাপ এবং ক্যান্সার যত্ন: রোগীদের নিরাপদ থাকতে যা জানা দরকার

Stories