সূর্য থেকে এসে ফ্রিজের ঠান্ডা জল এড়িয়ে চলুন: ডাঃ শচীন পাওয়ার প্রকাশ করলেন স্বাস্থ্য ঝুঁকি.

News18•27-03-2026, 18:15

•সূর্য থেকে আসার পর ঠান্ডা জল পান করলে সর্দি, জ্বর এবং কাশি হতে পারে.
•এটি হজম প্রক্রিয়াকে ধীর করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায় এবং মাথাব্যথা ও পেটের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে.
•ঠান্ডা জল বিপাক প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করতে পারে, ওজন কমাতে অসুবিধা সৃষ্টি করে এবং 'ব্রেন ফ্রিজ' ঘটাতে পারে.
•এটি কফ উৎপাদন, গলা ব্যথা এবং হৃদস্পন্দন ধীর করতে পারে.
•ডাঃ শচীন পাওয়ার ফ্রিজের ঠান্ডা জলের পরিবর্তে সাধারণ জল বা মাটির পাত্রের জল পান করার পরামর্শ দেন.

✦

Stories