LIVE TV
LOCAL
BENGALI
আপনার জন্য
বিনোদন
জাতীয়
খেলাধুলা
বাজার
ব্যবসা ও অর্থনীতি
জীবনধারা
বিশ্ব
জ্যোতিষ ও ধর্ম
প্রযুক্তি
শিক্ষা ও চাকরি
অটো
রাজনীতি
ভাইরাল
মতামত
Home
Local
Live TV
হৃদরোগ বাড়ছে: বিশেষজ্ঞের মতে প্রাথমিক লক্ষণ ও প্রতিরোধের টিপস.
N
News18
•
10-03-2026, 13:31
হৃদরোগ বাড়ছে: বিশেষজ্ঞের মতে প্রাথমিক লক্ষণ ও প্রতিরোধের টিপস.
•
অলস জীবনযাপন, উচ্চ রক্তচাপ এবং সুগার হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণ, যা রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে.
•
শ্বাসকষ্ট, নতুন বুকে ব্যথা, ঘাম, অজ্ঞান হওয়া বা নিম্ন রক্তচাপ প্রধান লক্ষণ; অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন.
•
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ আম্মান আলী সুস্থ জীবনযাপন, প্রতিদিন ব্যায়াম এবং সুগার-বিপি নিয়ন্ত্রণে রাখার পরামর্শ দেন.
•
অস্বাস্থ্যকর খাবার যেমন অতিরিক্ত মিষ্টি, শুকনো ফল এবং জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলুন; ভালো মানের তেল ব্যবহার করুন.
•
এখন তরুণরাও হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হচ্ছে, হাসপাতালের 20% রোগী তরুণ, তাই প্রাথমিক মনোযোগ জরুরি.
News18 এ হিন্দি ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন
✦
More like this
শ্বাসকষ্টের দ্রুত চিকিৎসা করান: এটি হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে, বিশেষজ্ঞরা প্রতিরোধের টিপস দিয়েছেন।
এই ধরনের খবর
হার্ট ব্লকেজের ৭ লুকানো লক্ষণ: সামান্য ক্লান্তিও হতে পারে বিপজ্জনক!
N
News18
প্রতিদিন জুস ও শেক পান? এই ক্ষতিগুলি আপনাকে চমকে দেবে, কোলেস্টেরল ও স্থূলতা থেকে সাবধান!
N
News18
সূর্য থেকে এসে ফ্রিজের ঠান্ডা জল এড়িয়ে চলুন: ডাঃ শচীন পাওয়ার প্রকাশ করলেন স্বাস্থ্য ঝুঁকি.
N
News18
৩ তেলে কোলেস্টেরল সাফ! হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকের ঝুঁকি কমবে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা
N
News18
চিকুনগুনিয়া সতর্কতা: মিশ্র আবহাওয়ায় জ্বরকে অবহেলা করবেন না, লক্ষণ ও প্রতিরোধ জানুন
N
News18
গ্যাস-অ্যাসিডিটি? পান পাতা চিবিয়ে পান আশ্চর্যজনক উপকার
N
News18
Stories
Add
শীর্ষ সংবাদ
স্থানীয়