LIVE TV
LOCAL
BENGALI
আপনার জন্য
বিনোদন
জাতীয়
খেলাধুলা
বাজার
ব্যবসা ও অর্থনীতি
জীবনধারা
বিশ্ব
জ্যোতিষ ও ধর্ম
প্রযুক্তি
শিক্ষা ও চাকরি
অটো
রাজনীতি
ভাইরাল
মতামত
Loading...
Home
Local
Live TV
গরমকালে সাঁতার কাটার পরিকল্পনা? ডাক্তারের দেওয়া ৪টি টিপস মেনে চলুন, চোখের সমস্যা হবে না
Loading more articles...
গ্রীষ্মে সাঁতার কাটছেন? চোখের সুরক্ষায় ডাক্তারের ৪টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস মেনে চলুন
N
News18
•
01-04-2026, 10:37
গ্রীষ্মে সাঁতার কাটছেন? চোখের সুরক্ষায় ডাক্তারের ৪টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস মেনে চলুন
•
সাঁতার কাটার আগে শরীর ও মুখ পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে নিন যাতে ক্লোরামিন তৈরি না হয়, যা চোখের জ্বালা সৃষ্টি করে।
•
চোখকে পুলের রাসায়নিক এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করতে ভালো মানের, সিল করা গগলস পরুন।
•
সাঁতার কাটার সময় কন্টাক্ট লেন্স পরা এড়িয়ে চলুন; কর্নিয়াল আলসারের মতো গুরুতর সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে প্রেসক্রিপশন গগলস ব্যবহার করুন।
•
সাঁতার কাটার পর অবিলম্বে চোখ পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে নিন যাতে ক্লোরিন এবং রাসায়নিক দূর হয়, যা লালভাব এবং শুষ্কতা প্রতিরোধ করে।
•
সাঁতার কাটার পর চোখ ঘষবেন না; এটি রাসায়নিক এবং ব্যাকটেরিয়ার কারণে কর্নিয়াল অ্যাব্রেশন এবং গুরুতর সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
News18 এ হিন্দি ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন
✦
More like this
Stories
Add
শীর্ষ সংবাদ
স্থানীয়
✦
More like this
ফ্রিজ সুরক্ষা: গ্রীষ্মে এই ভুলগুলি এড়িয়ে চলুন, ফ্রিজ বোমা হয়ে ফেটে যেতে পারে! জরুরি টিপস
N
News18
গ্রীষ্মকালে চোখের যত্ন: তাপ, ধুলো এবং UV ক্ষতি থেকে আপনার চোখকে রক্ষা করুন
N
News18
৮টি দৈনন্দিন অভ্যাস যা নীরবে আপনার চোখের ক্ষতি করছে: এখনই আপনার দৃষ্টি রক্ষা করুন!
N
News18
গরমে ফ্রিজের কুলিং কমছে? এখনই এই সেটিংসগুলি পরিবর্তন করুন ও বিদ্যুৎ বাঁচান!
N
News18
চোখের জ্বালা উপশম করুন: গ্রীষ্মের অস্বস্তি কমাতে 10টি সহজ ঘরোয়া প্রতিকার
M
Moneycontrol
UV রশ্মি কি চোখের জন্যও বিপজ্জনক? গ্রীষ্মকালে কীভাবে রক্ষা করবেন, ডাক্তারের টিপস জানুন.
N
News18
