আমলার লুকানো বিপদ: কাদের এই আয়ুর্বেদিক সুপারফুড এড়ানো উচিত?
N
News18•16-03-2026, 17:00
আমলার লুকানো বিপদ: কাদের এই আয়ুর্বেদিক সুপারফুড এড়ানো উচিত?
•আমলা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও হজমের জন্য উপকারী হলেও, জার্নাল অফ এথনোফার্মাকোলজি-র গবেষণা অনুযায়ী, কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক অসুস্থতাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে.
•নিম্ন রক্তচাপ বা রক্ত পাতলা করার ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের হঠাৎ রক্তচাপ কমে যাওয়া বা রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ার কারণে আমলা এড়ানো উচিত.
•গ্যাস্ট্রিক সমস্যা, হাইপারঅ্যাসিডিটি বা আলসারযুক্ত ব্যক্তিরা আমলার অম্লীয় বৈশিষ্ট্যের কারণে পেটের জ্বালা এবং ফোলাভাবের মতো লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে.
•গর্ভবতী/স্তন্যদানকারী মহিলা এবং কিডনিতে পাথরযুক্ত ব্যক্তিদের পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া বা পাথরের বৃদ্ধি রোধ করতে ডাক্তারের পরামর্শে বা সীমিত পরিমাণে আমলা সেবন করা উচিত.
•যদি ঠোঁট ফুলে যাওয়া, ফুসকুড়ি বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হওয়ার মতো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা যায়, তবে অবিলম্বে আমলা সেবন বন্ধ করুন.
