आंवले के नुकसान: क्या आप जानते हैं इसके दुष्प्रभाव? इन लोगों को हो सकती है परेशानी, सावधान रहें.

•आंवला फायदेमंद होने के बावजूद कुछ लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है, 'जर्नल ऑफ एथनोफार्माकोलॉजी' के एक अध्ययन के अनुसार.

•कम रक्तचाप वाले लोगों को आंवले से बचना चाहिए क्योंकि इससे चक्कर या बेहोशी हो सकती है.

•खून पतला करने वाली दवाएं लेने वाले व्यक्तियों को आंवला नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है.

•गर्भवती/स्तनपान कराने वाली महिलाओं और गुर्दे की पथरी वाले लोगों को आंवला खाने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.

•फलों से एलर्जी वाले लोगों को आंवले से बचना चाहिए और गंभीर प्रतिक्रिया होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए.

आंवले के दुष्परिणाम: जानें किसे नहीं खाना चाहिए आंवला, हो सकता है नुकसान.