नाश्ते में कुछ नया? झटपट बनाएं पौष्टिक पनीर-बेसन चीला, देखें आसान रेसिपी.

जीवनशैली

News18•12-02-2026, 15:54

•पनीर-बेसन चीला व्यस्त सुबह के लिए एक त्वरित, पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ते का विकल्प है.
•यह व्यंजन आसानी से उपलब्ध सामग्री के साथ तैयार करना आसान है, जो तेज-तर्रार जीवन शैली के लिए आदर्श है.
•पनीर भरपूर प्रोटीन प्रदान करता है, जबकि बेसन ऊर्जा देता है और पाचन में सहायता करता है, जो सभी उम्र के लिए उपयुक्त है.
•सामग्री में बेसन, चावल का आटा, कद्दूकस किया हुआ पनीर, कटा हुआ प्याज, हरी मिर्च, धनिया और मसाले शामिल हैं.
•रेसिपी में एक पतला घोल बनाना, इसे तवे पर फैलाना, पनीर कद्दूकस करना और सुनहरा होने तक तलना शामिल है.

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