सेल्फ-केयर रील्स: क्या वे हमें अकेला बना रही हैं?
जीवनशैली
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Firstpost•18-02-2026, 12:51
सेल्फ-केयर रील्स: क्या वे हमें अकेला बना रही हैं?
- •सोशल मीडिया के 'सेल्फ-केयर' मंत्र, जैसे 'अपनी शांति की रक्षा करें', मानव संपर्क के एक सरलीकृत दृष्टिकोण को बढ़ावा देकर अनजाने में अलगाव का कारण बन सकते हैं.
- •काउंसलिंग मनोवैज्ञानिक संस्कृति सेठ बताती हैं कि ये डिजिटल टेम्पलेट जटिल मानवीय संबंधों को अत्यधिक सरल बनाते हैं, व्यक्तिगत संदर्भों और क्षमताओं की अनदेखी करते हैं.
- •ऑनलाइन दुनिया ध्यान को मुद्रा में बदल देती है, पहचान को एक प्रदर्शन में बदल देती है और वास्तविक उपस्थिति को क्यूरेटेड इंटरैक्शन से बदल देती है, जैसा कि एर्विंग गॉफमैन और मार्टिन बूबेर ने नोट किया है.
- •सच्ची सेल्फ-केयर में अपनी क्षमता को समझना और उस पर निर्माण करना शामिल है, बजाय कठोर, एक-आकार-फिट-सभी कल्याण टेम्पलेट्स का पालन करने के.
- •प्यार करने की क्षमता को पुनः प्राप्त करने का अर्थ है सेल्फ-केयर को नैतिक उपस्थिति और जुड़ाव की तैयारी के रूप में देखना, न कि जिम्मेदारी से बचने के रूप में, जैसा कि बेल हुक्स ने सुझाया था.
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