खंडवा का 200 साल पुराना नुस्खा: जोड़ों के दर्द का परमानेंट इलाज, घर पर बनाएं ये देसी तेल.
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News18•05-02-2026, 13:30
खंडवा का 200 साल पुराना नुस्खा: जोड़ों के दर्द का परमानेंट इलाज, घर पर बनाएं ये देसी तेल.
- •खंडवा के डॉ. अनिल पटेल के अनुसार, सर्दियों में शरीर में 'वात' बढ़ने से जोड़ों में अकड़न, सूजन और दर्द होता है.
- •200 साल पुराना आयुर्वेदिक तेल का नुस्खा, जो प्राचीन काल में हर घर में बनता था, पुराने घुटनों के दर्द के लिए बहुत प्रभावी है.
- •इस तेल को बनाने के लिए सरसों का तेल, अजवाइन, लौंग, लहसुन और मेथी के दाने जैसे आसानी से उपलब्ध सामग्री का उपयोग होता है.
- •तेल बनाने के लिए सरसों के तेल को गर्म करें, सभी सामग्री डालकर 20-25 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, फिर छानकर 2-3 महीने तक स्टोर करें.
- •रोजाना रात को सोने से पहले या सुबह हल्के गर्म तेल से मालिश करने से दर्द, सूजन और अकड़न में काफी राहत मिलती है, जिससे जोड़ों की गतिशीलता बढ़ती है.
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