अमरूद के पत्ते: पेट, त्वचा, बाल और हृदय स्वास्थ्य के लिए प्राचीन आयुर्वेदिक उपाय
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News18•01-02-2026, 18:41
अमरूद के पत्ते: पेट, त्वचा, बाल और हृदय स्वास्थ्य के लिए प्राचीन आयुर्वेदिक उपाय
- •अमरूद के पत्ते, विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर, आयुर्वेद में विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए उपयोग की जाने वाली एक प्राकृतिक औषधि है.
- •खाली पेट अमरूद के पत्ते चबाने से पाचन में सुधार होता है, गैस, अपच और एसिडिटी से राहत मिलती है, और चयापचय को बढ़ावा देकर वजन घटाने में मदद मिलती है.
- •ये हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं, रक्तचाप को नियंत्रित करने और खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं, जिससे हृदय रोगों का खतरा कम होता है.
- •अमरूद के पत्ते अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण मुंहासे और फुंसी जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए प्रभावी हैं, जो त्वचा की चमक और प्राकृतिक निखार बढ़ाते हैं.
- •ये प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, मधुमेह रोगियों के लिए रक्त शर्करा को नियंत्रित करते हैं, दांतों के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं, और बालों का झड़ना कम करते हुए घने और चमकदार बाल बनाते हैं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: अमरूद के पत्ते पाचन से लेकर बाल और त्वचा तक विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक, सस्ता आयुर्वेदिक समाधान प्रदान करते हैं.
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