रील्स-शॉर्ट्स की लत से युवा बर्बाद, आर्थिक सर्वे ने मानसिक स्वास्थ्य संकट का खुलासा किया.

जीवनशैली
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News18•30-01-2026, 08:08
रील्स-शॉर्ट्स की लत से युवा बर्बाद, आर्थिक सर्वे ने मानसिक स्वास्थ्य संकट का खुलासा किया.
- •आर्थिक सर्वे 2025-26 के अनुसार, वीडियो रील्स और शॉर्ट्स की लत युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर रही है.
- •सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग से 15-24 वर्ष के युवाओं में चिंता, तनाव, डिप्रेशन और आत्म-सम्मान में कमी आ रही है.
- •सर्वे ने डिजिटल लत को एक बढ़ती हुई सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता के रूप में पहचाना है, जो युवाओं के साथ-साथ बुजुर्गों को भी प्रभावित कर रही है.
- •सोशल मीडिया के अलावा, गेमिंग, ऑनलाइन जुआ और लगातार वीडियो स्ट्रीमिंग भी नींद की गड़बड़ी, आक्रामकता और वित्तीय तनाव जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर रहे हैं.
- •सर्वे ने बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए ऑफलाइन सामाजिक संबंधों के महत्व पर जोर दिया और बढ़ते मोटापे तथा खराब जीवनशैली विकल्पों के प्रति आगाह किया है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: डिजिटल लत, विशेषकर सोशल मीडिया की, एक बड़ा सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट है जो सभी आयु समूहों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहा है.
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