रात में दूरी, दिन में प्यार: भारत में क्यों बढ़ रहा है 'स्लीप डिवोर्स' ट्रेंड और क्यों मचा रहा है हलचल?
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भारत में तेजी से बढ़ रहा 'स्लीप डिवोर्स' ट्रेंड, रिश्तों को बचा रहा है यह नया तरीका.
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News18•22-03-2026, 14:40
भारत में तेजी से बढ़ रहा 'स्लीप डिवोर्स' ट्रेंड, रिश्तों को बचा रहा है यह नया तरीका.
•स्लीप डिवोर्स, जिसमें पति-पत्नी आपसी सहमति से अलग सोते हैं, भारत और दुनिया भर में तेजी से बढ़ रहा है.
•इसका उद्देश्य दूरी बनाना नहीं, बल्कि बेहतर नींद पाना है, खासकर अलग-अलग नींद के पैटर्न, खर्राटों और विभिन्न दिनचर्या के कारण.
•पार्टनर की आदतों के कारण नींद की कमी से चिड़चिड़ापन और झगड़े होते हैं, ऐसे में अलग सोना एक समाधान बन रहा है.
•आंकड़ों से पता चलता है कि 30% से अधिक लोग, खासकर 35-44 आयु वर्ग के लोग, नींद और भलाई को प्राथमिकता देने के लिए स्लीप डिवोर्स अपना रहे हैं.
•विशेषज्ञों का मानना है कि दोनों पार्टनर्स के लिए बेहतर नींद मूड सुधारती है, झगड़े कम करती है और रिश्तों को मजबूत करती है, दूरी केवल रात तक सीमित रहती है.
