सनस्क्रीन से पहले मॉइश्चराइजर? स्किन स्पेशलिस्ट ने बताया सही तरीका, गलती पड़ सकती है भारी.
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News18•05-02-2026, 14:27
सनस्क्रीन से पहले मॉइश्चराइजर? स्किन स्पेशलिस्ट ने बताया सही तरीका, गलती पड़ सकती है भारी.
- •कानपुर के GSVM मेडिकल कॉलेज के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. युगल राजपूत ने मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन के अलग-अलग कार्यों पर जोर दिया.
- •मॉइश्चराइजर त्वचा को नमी देता है, जबकि सनस्क्रीन हानिकारक यूवी किरणों से बचाता है; दोनों त्वचा के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं.
- •सनस्क्रीन से पहले मॉइश्चराइजर लगाना आमतौर पर सही माना जाता है, खासकर सूखी त्वचा के लिए, ताकि सनस्क्रीन प्रभावी ढंग से काम करे.
- •यदि सनस्क्रीन में मॉइश्चराइजिंग तत्व हैं, तो अलग से मॉइश्चराइजर की आवश्यकता नहीं हो सकती है.
- •सही स्किनकेयर रूटीन में पहले क्लींजिंग, फिर मॉइश्चराइजर और अंत में सनस्क्रीन लगाना शामिल है, इसे सेट होने के लिए 15-20 मिनट दें.
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