क्या पराबैंगनी किरणें आंखों के लिए हानिकारक हैं? गर्मियों में बचाव के लिए डॉक्टर के सुझाव
आंखों के लिए भी खतरनाक हैं UV किरणें? गर्मियों में ऐसे करें बचाव, डॉक्टर से जानें टिप्स.
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News18•06-04-2026, 10:07
आंखों के लिए भी खतरनाक हैं UV किरणें? गर्मियों में ऐसे करें बचाव, डॉक्टर से जानें टिप्स.
•पराबैंगनी (UV) किरणें त्वचा के साथ-साथ आंखों के लिए भी उतनी ही खतरनाक हैं, जिसकी जानकारी कम लोगों को होती है.
•डॉ. तुषार ग्रोवर के अनुसार, लंबे समय तक धूप में रहने से आंखों की बाहरी सतह (कॉर्निया) से लेकर अंदरूनी लेंस तक को नुकसान हो सकता है, जिससे फोटोकेराटाइटिस (आंखों का सनबर्न) हो सकता है.
•तेज धूप रेटिना को भी नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे धीरे-धीरे दृष्टि कमजोर हो सकती है और मोतियाबिंद का खतरा बढ़ सकता है, खासकर बच्चों और बुजुर्गों में.
•आंखों को बचाने के लिए UV-सुरक्षात्मक धूप का चश्मा और चौड़ी टोपी पहनें, दोपहर की धूप से बचें और छाया में रहें.
•आंखों को ठंडे पानी से धोकर और हाइड्रेटेड रहकर स्वच्छता बनाए रखें; लगातार जलन या दृष्टि में बदलाव होने पर तुरंत नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लें.