सर्दियों में होंठों की देखभाल: रूखेपन से पाएं छुटकारा.

सुझाव और तरकीबें

News18•20-12-2025, 17:28

•ठंडी हवा, कम नमी और पानी की कमी से सर्दियों में होंठ रूखे और फट जाते हैं.
•पर्याप्त पानी पीकर होंठों को अंदर से हाइड्रेटेड रखें और सूखने से बचाएं.
•रात में सोने से पहले घी या नारियल तेल लगाएं; बाहर जाते समय विटामिन-ई या शिया बटर वाला मॉइस्चराइजिंग लिप बाम इस्तेमाल करें.
•सूखे होंठों को चाटने से बचें; हफ्ते में 1-2 बार शहद और चीनी से हल्के से स्क्रब करें.
•संतरा, आंवला, अमरूद जैसे विटामिन-सी युक्त फल और हरी सब्जियां खाकर होंठों को स्वस्थ रखें.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में होंठों को हाइड्रेशन, प्राकृतिक तेल, लिप बाम, स्क्रब और विटामिन-युक्त आहार से स्वस्थ रखें.

✦