सर्दियों में होंठों को रूखेपन से बचाएं: अपनाएं ये आसान लिप केयर टिप्स.

जीवनशैली

News18•26-12-2025, 11:57

•पर्याप्त पानी पिएं: सर्दियों में प्यास कम लगे फिर भी शरीर को पानी की उतनी ही जरूरत होती है, जो होंठों को अंदर से नमी देता है.
•प्राकृतिक मॉइस्चराइजर: रात को सोने से पहले होंठों पर घी या नारियल तेल लगाएं, यह उन्हें मुलायम बनाता है और फटने से बचाता है.
•अच्छी क्वालिटी का लिप बाम: बाहर जाते समय विटामिन-ई या शिया बटर युक्त मॉइस्चराइजिंग लिप बाम का प्रयोग करें.
•होंठ चाटने से बचें: सूखे होंठों को चाटने से वे और भी रूखे हो जाते हैं, इस आदत से बचें.
•एक्सफोलिएट और पोषण: हफ्ते में एक-दो बार शहद और चीनी से हल्के से स्क्रब करें और विटामिन-सी युक्त फल खाएं.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में होंठों को मुलायम और गुलाबी रखने के लिए हाइड्रेशन, प्राकृतिक उपाय और सही देखभाल जरूरी है.

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