बेंगलुरु की CA का 14 घंटे काम करने का बुरा अनुभव: 'दिल की धड़कन तेज हो गई, सांस नहीं ले पा रही थी'.
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Moneycontrol•05-02-2026, 17:04
बेंगलुरु की CA का 14 घंटे काम करने का बुरा अनुभव: 'दिल की धड़कन तेज हो गई, सांस नहीं ले पा रही थी'.
- •बेंगलुरु की एक चार्टर्ड अकाउंटेंट (CA) ने लगातार छह महीने तक 14 घंटे काम करने के अपने भयानक अनुभव को साझा किया, जिससे उन्हें गंभीर बर्नआउट हो गया.
- •एक सुबह उनका शरीर 'हार मान गया', और एक क्लाइंट कॉल के दौरान उन्हें दिल की धड़कन तेज होने और सांस लेने में कठिनाई का अनुभव हुआ, जिससे उन्हें कॉल अचानक खत्म करनी पड़ी.
- •CA, जिन्होंने पहले KPMG और Deloitte के साथ काम किया है, ने महसूस किया कि एक व्यवसाय बनाने के बावजूद अथक काम उनके स्वास्थ्य को नष्ट कर रहा था.
- •उन्होंने सख्त सीमाएं लागू कीं: रात 8 बजे के बाद कोई काम नहीं, रविवार पूरी तरह से छुट्टी, फोन साइलेंट पर, और काम से संबंधित नहीं एक शौक में शामिल होना.
- •सीमाएं तय करने के एक सप्ताह के भीतर, उनकी उत्पादकता बढ़ी और उनका मानसिक स्वास्थ्य ठीक होने लगा, जिससे 'हसल कल्चर' की धारणा को चुनौती मिली.
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