बोर्ड परीक्षा: माता-पिता भी रखें इन बातों का ध्यान, मनोवैज्ञानिक ने दिए अहम टिप्स.

News18•10-02-2026, 09:21

•मनोवैज्ञानिक शिवराज सिंह चौहान के अनुसार, बोर्ड परीक्षा छात्रों के साथ-साथ माता-पिता की भी परीक्षा होती है.
•माता-पिता बच्चों की तुलना दूसरों से करने से बचें, इससे उन पर मनोवैज्ञानिक दबाव पड़ता है.
•परीक्षा के दौरान बच्चों का आत्मविश्वास बढ़ाना उनके बेहतर प्रदर्शन के लिए महत्वपूर्ण है.
•माता-पिता छात्रों के आहार पर विशेष ध्यान दें, उन्हें आयरन और प्रोटीन युक्त भोजन तथा पर्याप्त पानी दें ताकि तनाव कम हो.
•अंकों से परे बच्चों की प्रतिभा को समझें और उन्हें आगे बढ़ने में मदद करें; सकारात्मक सोच से परीक्षा का दबाव कम होता है.

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