बच्चों की त्वचा की देखभाल: सर्दियों में नाजुक त्वचा की सुरक्षा के लिए विशेषज्ञ सुझाव
विजयनगरम
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News18•01-02-2026, 18:52
बच्चों की त्वचा की देखभाल: सर्दियों में नाजुक त्वचा की सुरक्षा के लिए विशेषज्ञ सुझाव
- •चीपुरुपल्ली एरिया अस्पताल के बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. रमेश कृष्णा ने बताया कि सर्दियों में कम नमी और ठंड के कारण बच्चों की नाजुक त्वचा रूखी और खुरदरी हो जाती है.
- •नहाने से पहले तिल के तेल से मालिश करना बहुत फायदेमंद है क्योंकि यह प्राकृतिक रूप से नमी देता है, रक्त संचार में सुधार करता है और त्वचा को नरम बनाता है, जिससे ठंड का सामना करने की क्षमता बढ़ती है.
- •माता-पिता को कठोर रासायनिक साबुन से बचना चाहिए; इसके बजाय, हल्के बेबी सोप या साबुन-मुक्त क्लींजर का उपयोग करें, और पूरे शरीर पर साबुन का उपयोग केवल आवश्यक क्षेत्रों तक सीमित रखें.
- •नहाने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाना, खासकर सेरामाइड्स, ग्लिसरीन, शीया बटर या मैंगो बटर वाले, त्वचा में नमी बनाए रखने और दरारों व खुजली जैसी समस्याओं को कम करने में मदद करता है.
- •सूती कपड़े पहनने और ऊनी कपड़ों को सीधे त्वचा के संपर्क में आने से रोकने की सलाह दी जाती है; किसी भी लालिमा, चकत्ते या खुजली के लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लें.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में बच्चों की नाजुक त्वचा को तेल मालिश, हल्के साबुन, तुरंत मॉइस्चराइजिंग और उचित कपड़ों से सुरक्षित रखें.
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