घर पर ही डैंड्रफ से पाएं छुटकारा: स्वस्थ स्कैल्प के लिए आसान आयुर्वेदिक उपाय.
जीवनशैली
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News18•09-02-2026, 07:34
घर पर ही डैंड्रफ से पाएं छुटकारा: स्वस्थ स्कैल्प के लिए आसान आयुर्वेदिक उपाय.
- •सफेद पपड़ी के रूप में दिखने वाला डैंड्रफ एक आम समस्या है जो सुंदरता और स्कैल्प के स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करती है.
- •आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डैंड्रफ को स्कैल्प में खराब रक्त संचार से जोड़ते हैं, जिससे सूखापन और पपड़ी बनती है.
- •स्वच्छता की कमी, पसीना, धूल और मृत त्वचा कोशिकाओं का जमाव रोमछिद्रों को बंद कर सकता है, जिससे रक्त संचार बाधित होता है और फंगल वृद्धि को बढ़ावा मिलता है.
- •सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और सोरायसिस जैसी स्थितियां भी डैंड्रफ का कारण बन सकती हैं, जिनके लिए विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है.
- •घरेलू उपचारों में नियमित रूप से बाल धोना (सप्ताह में दो बार), नारियल या आयुर्वेदिक तेलों से तेल लगाना, हल्के शैंपू का उपयोग करना और पोषक तत्वों से भरपूर आहार शामिल हैं.
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