यह क्यों महत्वपूर्ण है?: बेर अधिकांश के लिए फायदेमंद है, लेकिन कुछ दवाओं पर निर्भर लोगों, मधुमेह रोगियों और विशिष्ट स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए जोखिम भरा है.