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जंगली आलू।
जीवनशैली
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News18•21-12-2025, 00:04

डायबिटीज और जोड़ों के दर्द में चमत्कारी 'लटकन आलू', बाजार में भारी मांग.

  • •लखीमपुर खीरी, उत्तर प्रदेश में पाया जाने वाला 'लटकन आलू' या एयर पोटैटो हवा में उगने वाली एक जंगली सब्जी है, जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है.
  • •यह मधुमेह में रक्त शर्करा को नियंत्रित करने, पाचन तंत्र को मजबूत करने और कैलोरी में कम, फाइबर व विटामिन बी और सी से भरपूर होता है.
  • •जोड़ों के दर्द, गठिया, सूजन और खुजली जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं में राहत देता है, इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं.
  • •हृदय रोगियों के लिए भी लाभकारी है, यह कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है और बवासीर व फिशर जैसी समस्याओं से भी राहत दिला सकता है.
  • •बाजार में इसकी काफी मांग है, खासकर सर्दियों में, यह 40-50 रुपये प्रति किलो बिकता है और इसे सब्जी या भूनकर खाया जाता है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: लटकन आलू मधुमेह, जोड़ों के दर्द और पाचन सहित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसकी बाजार में भारी मांग है.

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