दवाओं से परे: 4 सामान्य पौधे जो प्राकृतिक रूप से स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं.

In today’s fast-paced lifestyle, even a mild headache or slight stomach discomfort often leads people to reach for pills immediately. However, doctors warn that frequent reliance on allopathic medicines for minor problems may, over time, weaken the body’s natural immunity. Nature, meanwhile, offers powerful alternatives right in our surroundings.

जीवनशैली 2

News18•09-02-2026, 12:18

दवाओं से परे: 4 सामान्य पौधे जो प्राकृतिक रूप से स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं.

•डॉक्टरों के अनुसार, छोटी-मोटी समस्याओं के लिए एलोपैथिक दवाओं पर बार-बार निर्भरता प्राकृतिक प्रतिरक्षा को कमजोर कर सकती है.
•आयुर्वेद चिकित्सक डॉ. महेश कुमार चौधरी पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए औषधीय पत्तियों को चबाने का सुझाव देते हैं.
•पपीते के पत्ते रक्त वाहिकाओं को साफ करते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं और प्लेटलेट उत्पादन का समर्थन करते हैं.
•पीपल के पत्ते श्वसन संबंधी समस्याओं के लिए फायदेमंद होते हैं, सर्दी, खांसी से राहत देते हैं और फेफड़ों को मजबूत करते हैं.
•नीम के पत्ते रक्त को शुद्ध करते हैं, त्वचा की समस्याओं को रोकते हैं, रक्त शर्करा को नियंत्रित करते हैं और प्रतिरक्षा को बढ़ाते हैं.

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