सर्दियों में फटी एड़ियों से पाएं छुटकारा: एक्सपर्ट के उपाय, एक हफ्ते में पैर नर्म-मुलायम!

सुझाव और तरकीबें

News18•29-12-2025, 11:29

•ब्यूटी एक्सपर्ट अरुणा भसीन के अनुसार, सर्दियों में नमी की कमी और ठंडी हवा से एड़ियां फटती हैं.
•गुनगुने पानी में पैर भिगोकर, प्यूमिक स्टोन से मृत त्वचा हटाना और रोजाना मॉइस्चराइज करना जरूरी है.
•रात में सोने से पहले नारियल तेल, सरसों तेल या देसी घी से मालिश करें; शहद-एलोवेरा जेल भी लगा सकते हैं.
•गाढ़ी फुट क्रीम दिन में दो बार लगाएं और नमी बनाए रखने के लिए रात में सूती मोजे पहनें.
•एड़ियों को स्वस्थ रखने के लिए हफ्ते में एक बार एप्सम सॉल्ट पेडीक्योर, पर्याप्त पानी और विटामिन-ई युक्त आहार लें.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में फटी एड़ियों से बचने के लिए एक्सपर्ट अरुणा भसीन के आसान उपाय अपनाएं.

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