होली में स्वस्थ मिठास: 8 चीनी-मुक्त मिठाइयाँ जिनका आप बेझिझक आनंद ले सकते हैं.
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स्वस्थ होली: 8 शुगर-फ्री मिठाइयाँ जिनका आप बिना अपराधबोध के आनंद ले सकते हैं.
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News18•04-03-2026, 10:00
स्वस्थ होली: 8 शुगर-फ्री मिठाइयाँ जिनका आप बिना अपराधबोध के आनंद ले सकते हैं.
•खजूर और नट लड्डू बादाम, काजू, पिस्ता और बीजों से प्राकृतिक मिठास, फाइबर और ऊर्जा प्रदान करते हैं.
•शुगर-फ्री कोकोनट बर्फी और गुड़-मुक्त ड्राई फ्रूट खीर स्टीविया, मोंक फ्रूट या मिश्रित खजूर/अंजीर जैसे प्राकृतिक मिठास का उपयोग करते हैं.
•ओट्स और पीनट बटर बाइट्स प्रोटीन और फाइबर प्रदान करते हैं, जबकि डार्क चॉकलेट बादाम क्लस्टर कम चीनी के साथ एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करते हैं.
•केसर के साथ चिया सीड पुडिंग और फ्रूट और योगर्ट श्रीखंड ताज़ा, पोषक तत्वों से भरपूर और फलों से स्वाभाविक रूप से मीठे होते हैं.
•बेक्ड गुजिया डीप-फ्राई करने के बजाय बेक करके और प्राकृतिक चीनी के विकल्प का उपयोग करके एक स्वस्थ मोड़ प्रदान करती है, जिससे तेल और चीनी की मात्रा कम होती है.
