मिल्क थिसल: कांटेदार पौधा जो लीवर के लिए रामबाण, स्वास्थ्य का खजाना!

जीवनशैली

News18•27-01-2026, 21:52

मिल्क थिसल: कांटेदार पौधा जो लीवर के लिए रामबाण, स्वास्थ्य का खजाना!

•मिल्क थिसल, एक कांटेदार पौधा, दिखने में खतरनाक लेकिन स्वास्थ्य के लिए अत्यंत फायदेमंद है.
•राजस्थान के गांवों में सदियों से इसका उपयोग लीवर स्वास्थ्य सुधारने और शरीर को डिटॉक्स करने के लिए किया जाता रहा है.
•इसमें मौजूद सिलिमारिन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो लीवर कोशिकाओं की रक्षा करता है और फैटी लीवर, हेपेटाइटिस जैसी बीमारियों में सहायक है.
•यह त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है, इंसुलिन प्रतिरोध को घटाता है और इसमें सूजन-रोधी गुण भी हैं.
•ग्रामीण इसके ताजे पत्तों या सूखी जड़ों से चाय बनाते हैं, जिसमें अदरक और पुदीना मिलाकर पेट को हल्का और बीमारियों से दूर रखते हैं.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: मिल्क थिसल, एक कांटेदार पौधा, लीवर की सुरक्षा और शरीर के विषहरण के लिए महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है.

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