सर्दियों में होठों की देखभाल: मुलायम और स्वस्थ होठों के लिए अपनाएं ये टिप्स.

सुझाव और तरकीबें

News18•09-01-2026, 17:01

•सर्दियों में ठंडी हवा, कम नमी और पानी की कमी से होंठ सूखते और फटते हैं, जिससे दर्द और खून भी आ सकता है.
•होठों को नमीयुक्त रखने के लिए दिन में कई बार अच्छी गुणवत्ता वाला लिप बाम लगाएं, जिसमें शिया बटर, नारियल तेल या विटामिन ई हो.
•पर्याप्त पानी पिएं, भले ही प्यास कम लगे; अत्यधिक चाय/कॉफी शरीर को निर्जलित कर सकती है.
•रात को सोने से पहले घी या नारियल तेल लगाने जैसे घरेलू उपाय होठों को प्राकृतिक रूप से नमी देते हैं और ठीक करते हैं.
•होठों को चाटने, फटी त्वचा को हटाने और सर्दियों में मैट लिपस्टिक के उपयोग से बचें; गंभीर रक्तस्राव होने पर डॉक्टर से सलाह लें.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में होठों को मुलायम और स्वस्थ रखने के लिए हाइड्रेशन और मॉइस्चराइजिंग बाम का उपयोग करें.

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