•अचानक हवामानातील बदलांमुळे वारंवार आजारी पडणे, ताप, खोकला आणि थकवा या सामान्य तक्रारी आहेत, ज्यामुळे शरीराची नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते.
•इन्फ्लूएंझा ए आणि बी, पॅरा-इन्फ्लूएंझा आणि व्हायरल डायरियाच्या घटना वाढल्या आहेत, ज्याचे मुख्य कारण तापमानातील अचानक बदल आहे.
•संशोधनानुसार, थंड आणि कोरड्या हवेत विषाणू जास्त काळ टिकतात, ज्यामुळे नाक आणि घशातील संरक्षक थर कमकुवत होतो.
•थंड आणि उष्ण वातावरणात वारंवार बदल शरीरावर ताण देतात, ज्यामुळे वृद्ध लोक, आधीच आरोग्य समस्या असलेले आणि कमी प्रतिकारशक्ती असलेले व्यक्ती अधिक असुरक्षित होतात.
•प्रतिबंधात्मक उपायांमध्ये हलके कपडे घालणे, नियमित हात धुणे, पुरेसे पाणी पिणे, तापमानातील अचानक बदल टाळणे, संतुलित आहार, पुरेशी झोप आणि सततच्या लक्षणांसाठी वैद्यकीय सल्ला घेणे यांचा समावेश आहे.
