डार्क स्पॉट्सने त्रस्त? तज्ज्ञ म्हणतात प्रतिबंध हाच खरा गेम-चेंजर.

News18•09-03-2026, 10:09

•त्वचा तज्ज्ञांनुसार, डार्क स्पॉट्स आणि पिगमेंटेशनसाठी केवळ उपचार नव्हे, तर प्रतिबंध महत्त्वाचा आहे.
•सनस्क्रीन (SPF 50+ PA++++, दर 3-4 तासांनी पुन्हा लावा) यूव्ही-प्रेरित पिगमेंटेशनविरुद्ध सर्वात प्रभावी साधन आहे.
•सौम्य क्लींजिंग, काळजीपूर्वक एक्सफोलिएशन आणि सेरामाइड्स व हायलुरोनिक ॲसिडसारख्या घटकांनी त्वचेचा अडथळा मजबूत करा.
•व्हिटॅमिन सी आणि नियासिनमाइडसारखे अँटीऑक्सिडंट्स समाविष्ट करा आणि त्वचेच्या आरोग्यासाठी योग्य हायड्रेशन सुनिश्चित करा.
•आहार, झोप, ताण व्यवस्थापन आणि पिंपल्स न फोडणे यासारख्या निरोगी जीवनशैलीच्या निवडी महत्त्वाच्या आहेत.

✦