उपासना कामिनेनीचे रहस्य: क्लिन कारासाठी सद्गुरू-मान्य रागी कांजी

News18•17-03-2026, 10:08

•उपासना कामिनेनी कोनिडेला त्यांची मुलगी क्लिन कारा कोनिडेला हिला दररोज रागी कांजी देतात.
•ही प्रथा सद्गुरूंच्या सल्ल्याने आणि त्यांची मुलगी राधे जग्गीच्या निरोगी जीवनशैलीने प्रेरित आहे.
•रागी कांजी हे एक पारंपरिक दक्षिण भारतीय थंड पेय आहे, जे आता आधुनिक आरोग्याचा भाग बनले आहे.
•रागी कॅल्शियम, लोह आणि फायबरने समृद्ध आहे, जे हाडांचे आरोग्य, हिमोग्लोबिन आणि पचनासाठी फायदेशीर आहे.
•लेखात या पौष्टिक आणि बहुउपयोगी पेयाची सविस्तर कृती देखील दिली आहे.

✦