जवसापासून बनवलेले अळीव लाडू किशोरवयीन मुला-मुलींमध्ये संप्रेरक संतुलन राखण्यास मदत करू शकतात. हे लाडू लोह आणि ओमेगा-३ फॅटी ऍसिडस्ने देखील समृद्ध आहेत.

उपलब्ध माहितीनुसार, अळीव लाडूंचा विशेष उल्लेख नाही, त्यामुळे त्यांच्या प्रजननक्षमतेला मदत करणाऱ्या पोषक तत्वांची माहिती देता येणार नाही.

उपलब्ध माहितीनुसार, रुजुता दिवेकर प्रवासासाठी विशेषतः अळीव लाडूंची शिफारस करत नाहीत.