हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी जीवनशैलीतील बदलांमध्ये नियमित व्यायाम, संतुलित आणि पौष्टिक आहार आणि निरोगी वजन राखणे यांचा समावेश होतो.

तरुण लोक निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करून हृदयरोगाचा धोका कमी करू शकतात.

आरोग्य तज्ज्ञ शिफारस करतात की पुरुषांनी वयाच्या 30 व्या वर्षापासून नियमित हृदय तपासण्या करून घ्याव्यात.