धने पाणी: पचन, थायरॉईड आणि रक्तातील साखर नियंत्रणासाठी सकाळचे अमृत

News18•21-03-2026, 11:32

•रात्रभर भिजवलेले धने पाणी सकाळी प्यायल्याने गॅस आणि अपचन कमी होते, पचनसंस्था मजबूत होते.
•हे नैसर्गिकरित्या शरीराला थंडावा देते, उन्हाळ्यात आणि बदलत्या ऋतूंमध्ये आरामदायक असते, शरीराचे तापमान संतुलित ठेवते.
•डॉ. ऐजल पटेल यांच्या मते, हे रक्तातील साखरेची पातळी संतुलित करण्यास आणि ग्लुकोज चयापचय सुधारण्यास मदत करते.
•थायरॉईड रुग्णांसाठी फायदेशीर, हे हार्मोन्स संतुलित करते आणि रिकाम्या पोटी सेवन केल्यास चयापचय सुधारते.
•हे शरीरातील विषारी घटक बाहेर काढण्यास, चयापचय वाढवण्यास आणि वजन व्यवस्थापनात मदत करते, तसेच बनवायला सोपे आहे.

✦