गरोदरपणात मदत व ताकद: घरीच मिनिटांत बनवा हा लोहयुक्त ज्यूस!

News18•12-03-2026, 16:45

•बीटरूट-गाजरचा ज्यूस उन्हाळ्यासाठी एक सुपरड्रिंक आहे, जो ताजेपणा, ताकद आणि आवश्यक पोषक तत्वे देतो.
•डॉ. राजकुमार (आयुष) यांच्या मते, यात लोह, फोलेट, अँटीऑक्सिडंट्स (बीटरूट) आणि व्हिटॅमिन ए, बीटा-कॅरोटीन (गाजर) भरपूर प्रमाणात असतात.
•शरीराला हायड्रेटेड ठेवतो, डिहायड्रेशनपासून वाचवतो आणि उन्हाळ्यातील उष्णतेपासून त्वरित आराम देतो.
•हिमोग्लोबिन वाढवून रक्ताची कमतरता दूर करतो, रक्त शुद्ध करतो आणि ऊर्जा पातळी राखतो.
•त्वचेला पोषण देतो, पचनसंस्था सुधारतो आणि फिटनेस उत्साही लोकांसाठी नैसर्गिक ऊर्जा पेय म्हणून काम करतो.

✦