LIVE TV
LOCAL
BENGALI
আপনার জন্য
বিনোদন
জাতীয়
খেলাধুলা
বাজার
ব্যবসা ও অর্থনীতি
জীবনধারা
বিশ্ব
জ্যোতিষ ও ধর্ম
প্রযুক্তি
শিক্ষা ও চাকরি
অটো
রাজনীতি
ভাইরাল
মতামত
Home
Local
Live TV
শিশুদের মোবাইল আসক্তি? ৫টি সহজ টিপস মেনে চলুন
N
News18
•
10-03-2026, 17:52
শিশুদের মোবাইল আসক্তি? ৫টি সহজ টিপস মেনে চলুন
•
শিশুদের জন্য স্ক্রিন টাইম সীমিত করুন, যেমন প্রতিদিন ৩০ মিনিট বা ১ ঘণ্টা নির্ধারণ করুন।
•
তাদের আউটডোর গেম খেলতে উৎসাহিত করুন; পার্কে খেলাধুলা বা সাইকেল চালানো মোবাইল থেকে মনোযোগ সরাবে।
•
শিশুদের সৃজনশীল কাজে নিযুক্ত করুন, যেমন ছবি আঁকা, পাজল বা গল্পের বই পড়া, যা তাদের মনকে সক্রিয় রাখবে।
•
বাড়িতে 'নো ফোন টাইম' তৈরি করুন; খাবার সময় বা ঘুমানোর আগে মোবাইল ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
•
অভিভাবকরা নিজে উদাহরণ তৈরি করুন; শিশুদের সামনে মোবাইলের ব্যবহার কমান এবং তাদের সাথে সময় কাটান।
News18 এ হিন্দি ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন
✦
More like this
Stories
Add
শীর্ষ সংবাদ
স্থানীয়
আপনার সন্তানের কি মোবাইল আসক্তি আছে? এই ৫টি টিপস ব্যবহার করুন, তারা আর ফোন দেখবে না!
এই ধরনের খবর
কাজের ফাঁকে রিলস দেখছেন? মারাত্মক আসক্তি, নিয়ন্ত্রণ করুন এখনই!
N
News18
রাতে ভয় পেয়ে ঘুম ভাঙে শিশুর? শান্তির ঘুমের জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারটি চেষ্টা করুন
N
News18
মোবাইল ব্যবহার কেড়ে নিচ্ছে ঘুম: স্ক্রিন টাইম কিভাবে স্বাস্থ্য নষ্ট করছে?
N
News18
বাচ্চার সামনে পোশাক পরিবর্তন: চিকিৎসকরা সতর্ক করলেন শিশুর বিকাশে ক্ষতিকারক প্রভাব সম্পর্কে
N
News18
সোশ্যাল মিডিয়া যুবকদের ক্লান্ত করছে? মানসিক শান্তির জন্য ডিজিটাল ডিটক্স জরুরি।
N
News18
স্ক্রিন কি শিশুদের চোখের ক্ষতি করছে? ডাক্তাররা জানালেন নিরাপদ সীমা ও অভ্যাস।
N
News18