পলাশ ফুল: সুগার ও খারাপ কোলেস্টেরলের প্রাচীন প্রতিকার! মার্চ-এপ্রিলে পান উপকার.

News18•09-03-2026, 20:51

•পলাশ ফুল ডায়াবেটিস ও উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য একটি প্রাচীন আয়ুর্বেদিক প্রতিকার, বিশেষ করে মার্চ-এপ্রিলে উপকারী।
•আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সন্তোষ মৌর্য এর রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ ও খারাপ কোলেস্টেরল কমানোর কার্যকারিতা নিশ্চিত করেছেন।
•পলাশ ফুলের ক্বাথ শরীরের মেটাবলিজম উন্নত করে, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ ও খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে।
•ক্বাথ তৈরির পদ্ধতি: 5-6টি তাজা ফুল 10-15 মিনিট জলে ফুটিয়ে অর্ধেক হলে ছেঁকে উষ্ণ অবস্থায় খালি পেটে পান করুন।
•রস তৈরির পদ্ধতি: তাজা ফুল জল দিয়ে পিষে ছেঁকে নিন; স্বাদের জন্য মধু বা লেবু যোগ করতে পারেন।

✦