LIVE TV
LOCAL
BENGALI
আপনার জন্য
বিনোদন
জাতীয়
খেলাধুলা
বাজার
ব্যবসা ও অর্থনীতি
জীবনধারা
বিশ্ব
জ্যোতিষ ও ধর্ম
প্রযুক্তি
শিক্ষা ও চাকরি
অটো
রাজনীতি
ভাইরাল
মতামত
Home
Local
Live TV
ওজন কমানোর টিপস: সকালে খালি পেটে উষ্ণ জলে ১ চামচ খেলেই দ্রুত রোগা হবেন!
ওজন কমান: সকালে খালি পেটে গরম জলে ১ চামচ ঘি, ডিটক্স ও সুস্থতার চাবিকাঠি!
N
News18
•
18-03-2026, 17:25
ওজন কমান: সকালে খালি পেটে গরম জলে ১ চামচ ঘি, ডিটক্স ও সুস্থতার চাবিকাঠি!
•
খালি পেটে হালকা গরম জলের সাথে ঘি খেলে ওজন কমে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়।
•
আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক শালিনী জুগরান ঘি-কে "মেধ্য রসায়ন" বলেছেন যা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ও একাগ্রতা বাড়ায়।
•
ঘি হজমশক্তি বাড়ায়, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং অন্ত্র পরিষ্কার রাখে।
•
ভিটামিন এ, ডি, ই, কে সমৃদ্ধ ঘি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে।
•
ঘি-এর বিউটারিক অ্যাসিড জয়েন্টের ব্যথা কমায়, এবং ওমেগা-৩ ও ওমেগা-৯ ফ্যাটি অ্যাসিড ওজন নিয়ন্ত্রণ ও ত্বকের উন্নতিতে সাহায্য করে।
News18 এ বাংলা ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন
✦
More like this
Stories
Add
শীর্ষ সংবাদ
স্থানীয়
এই ধরনের খবর
গরম জলে ঘি: হজম, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও ওজন কমাতে দারুণ উপকারী!
N
News18
রুজুতা দিওয়েকরের চুলের রহস্য: শক্তিশালী, সাদা চুলমুক্ত চুলের জন্য এই ২ ফল, ২ ডাল খান
N
News18
১ চামচ মেথিদানায় মেদ কমবে, সুগার নিয়ন্ত্রণে, হার্ট সুস্থ থাকবে!
N
News18
দারুচিনির উপকারিতা: সর্দি, কাশি, পেটের ব্যথায় মহৌষধ, কমাবে ওষুধের খরচ
N
News18
ওজন কমাতে চাইছেন? 10টি 'স্বাস্থ্যকর' খাবার যা আপনার প্রচেষ্টাকে ধীর করে দিতে পারে
N
News18
সাদা কুমড়োর রস: অ্যানিমিয়া নিরাময়, ডিটক্স এবং শক্তি বৃদ্ধি, এক চিমটি মশলা সহ!
N
News18