নারকেলের জল: এই স্বাস্থ্যকর গ্রীষ্মকালীন পানীয়টি কিছু মানুষের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে!

वयाची साठी ओलांडलेल्या व्यक्तींनी नारळ पाणी प्यायल्यास शोषणावर परिणाम होऊ शकतो. कारण या वयात पचनक्रिया आणि इतर अवयव पूर्वीपेक्षा कमकुवत झालेले असतात. या वयात नारळाच्या पाणी प्यायल्यास शरीरात पोषक तत्वांचं असंतुलन होऊ शकतं.

News18•19-03-2026, 20:43

নারকেলের জল: এই স্বাস্থ্যকর গ্রীষ্মকালীন পানীয়টি কিছু মানুষের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে!

•ষাটোর্ধ্ব ব্যক্তিদের দুর্বল হজমের কারণে পুষ্টির শোষণ ব্যাহত হতে পারে এবং পুষ্টির ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে।
•নারকেলের জলে উচ্চ পটাশিয়াম বয়স্কদের মধ্যে হাইপারক্যালেমিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং পেশী দুর্বলতার কারণ হয়।
•এটি বয়স্কদের কিডনিতে চাপ সৃষ্টি করতে পারে, পটাশিয়াম-সোডিয়াম ভারসাম্য নষ্ট করে এবং জীবনঘাতীও হতে পারে।
•নিম্ন রক্তচাপের রোগীদের জন্য বিপজ্জনক, কারণ এটি রক্তচাপ আরও কমাতে পারে, যার ফলে মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে।
•ডায়াবেটিস রোগীদের প্রাকৃতিক শর্করার কারণে সতর্ক থাকতে হবে; অতিরিক্ত সেবনে রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যেতে পারে।

News18 এ মারাঠি ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন

✦