one18
যাদের অ্যালার্জি বা ত্বকের প্রতিক্রিয়া আছে তাদেরও পেঁপে এড়িয়ে চলা উচিত। পেঁপেতে উপস্থিত প্যাপেইন এনজাইমের কারণে কিছু লোক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা চুলকানি অনুভব করতে পারে। এর ফলে ত্বকে ফুসকুড়ি, ফোলাভাব বা জ্বালা হতে পারে। পেঁপে খাওয়ার পরে যদি আপনি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে এটি খাওয়া বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। থাইরয়েড বা রক্ত ​​পাতলা করার ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদেরও পেঁপে খাওয়ার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। পেঁপেতে থাকা উপাদানগুলি কিছু ওষুধের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে বা তাদের সাথে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে। অতএব, এই জাতীয় রোগীদের তাদের ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া পেঁপে খাওয়া উচিত নয়।
Life style
N
News18•15-12-2025, 13:25

Papaya at Night: Experts Reveal 'Right' Time, Benefits & Precautions

  • •Papaya contains Vitamin C, antioxidants, fiber, and papain, which aids digestion.
  • •No scientific proof suggests a specific "best" time to eat papaya; it can be a light, healthy nighttime snack in moderation (100-150g).
  • •Avoid papaya if you have digestive issues, food sensitivities, latex allergies, are pregnant, or are prone to kidney stones (due to oxalate content).
  • •Diabetics can consume papaya in moderation as it has a low glycemic index and fiber, which helps manage blood sugar.

Why It Matters: This guides you on safe papaya consumption for various health conditions.

Read Full Article on News18 in Bengali
✦

More like this

Loading more articles...