एंटीबायोटिक के अत्यधिक उपयोग से गंभीर स्वास्थ्य जोखिम, डॉक्टर ने बताए प्राकृतिक विकल्प.
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Moneycontrol•02-01-2026, 15:45
एंटीबायोटिक के अत्यधिक उपयोग से गंभीर स्वास्थ्य जोखिम, डॉक्टर ने बताए प्राकृतिक विकल्प.
- •सर्दियों में वायरल संक्रमण (सर्दी, फ्लू) के लिए एंटीबायोटिक का अत्यधिक उपयोग बढ़ता है, जबकि वे इन पर अप्रभावी होते हैं.
- •डॉ. नेहा कुमार, सीनियर कंसल्टेंट फिजिशियन, विनायक ग्लोबल, नोएडा, के अनुसार, दुरुपयोग से दवा प्रतिरोध, कमजोर प्रतिरक्षा और आंत संबंधी समस्याएं होती हैं.
- •ठंड का मौसम, कम धूप (कम विटामिन डी) और शुष्क हवा संक्रमण के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाते हैं, जिससे एंटीबायोटिक के नुस्खे बढ़ जाते हैं.
- •अदरक, हल्दी, शहद, लहसुन जैसे प्राकृतिक उपचार, भाप लेना और आराम सर्दियों की अधिकांश बीमारियों का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकते हैं.
- •अच्छी स्वच्छता, शारीरिक गतिविधि, तनाव प्रबंधन और स्वस्थ आहार से सर्दियों के संक्रमण को कम किया जा सकता है, जिससे एंटीबायोटिक की आवश्यकता टल जाती है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: वायरल बीमारियों के लिए एंटीबायोटिक के अत्यधिक उपयोग से बचें; प्राकृतिक उपचार और निवारक देखभाल अपनाएं.
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